Τα οφέλη του σταφυλιού για το νευρικό σύστημα

Τα σταφύλια βελτιώνουν τη μνήμη και τη συγκέντρωση και οι αντιοξειδωτικές ενώσεις στα σταφύλια βοηθούν στην ελαχιστοποίηση της οξειδωτικής διαδικασίας στον εγκέφαλο.

Προστατεύει τον εγκέφαλό σας από τη γνωστική εξασθένηση και την απώλεια μνήμης με την ηλικία.

Η ρεσβερατρόλη, ένα ειδικό αντιοξειδωτικό που βρίσκεται κυρίως στη φλούδα των σταφυλιών, ειδικά στα κόκκινα σταφύλια, βοηθά στη μείωση του κινδύνου της νόσου του Αλτσχάιμερ μειώνοντας τη φλεγμονή στον εγκέφαλο.

Τα σταφύλια παρέχουν επίσης μια προστατευτική επικάλυψη για τα αιμοφόρα αγγεία, αποτρέποντας τραυματισμούς και φλεγμονές της καρδιάς.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *