Το κρέας γαλοπούλας είναι χρήσιμο για την κακή διάθεση και την έλλειψη ύπνου

Το κρέας της γαλοπούλας περιέχει το αμινοξύ τρυπτοφάνη, το οποίο είναι πρόδρομος της σεροτονίνης – ο πιο σημαντικός νευροδιαβιβαστής υπεύθυνος […]